Op weg naar meer balans – inzicht in stress en stresshantering
Heb je ooit gezegd: "Ik heb stress"?
Stress is normaal, maar als het te lang aanhoudt, kan het slecht voor je zijn. Wat zou je doen als je kon leren om gezonde stress te omarmen en ongezonde stress te vermijden?
Dat is wat deze e-learning je biedt!
Stress is normaal, maar als het te lang aanhoudt, kan het slecht voor je zijn. Wat zou je doen als je kon leren om gezonde stress te omarmen en ongezonde stress te vermijden?
Dat is wat deze e-learning je biedt!
Over deze opleiding
 |
Duur: | 45 minuten |
|---|
 |
Prijs: | |
|---|---|---|
| in euro, vrij van btw | € 90,00 | |
in preventie-eenheden (PE) |
0,45 |
Wat mag je verwachten?
Deze e-learning duurt ongeveer 45 minuten. Je e-learning blijft een jaar lang beschikbaar op je Securex Academy leeromgeving. Na de opleiding ontvang je een deelnameattest. Benieuwd naar wat onze e-learning voor jou in petto heeft? Bekijk hier de teaser!
Programma
In slechts 45 minuten ontdek je:
- Hoe je stress herkent en waar het vandaan komt;
- Wat het verschil is tussen gezonde en schadelijke stress;
- Onmiddellijk toepasbare, praktische en eenvoudige tools om meer rust en balans te creëren;
Info over subsidies en premies
Deze opleiding voldoet niet aan de voorwaarden voor volgende subsidies en financieringsmogelijkheden: Kmo-portefeuille, Waalse Opleidingscheques en sectorfondsen.
E-learning
Schrijf in op de e-learningDeze opleidingen interesseren je misschien ook?
Blijf op de hoogte
Contact
